Brezplačna spletna strokovna delavnica: Uravnoteženo delovanje – krmiljenje med stresorji

Brezplačno se udeležite naše strokovne SPLETNE delavnice:

"Uravnoteženo delovanje – krmiljenje med stresorji"

SPOT svetovanje Osrednjeslovenske regije organizira brezplačno strokovno spletno delavnico.
Delavnico sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj.

PROGRAM:

Upravljanje z lastnimi odzivi za zmanjšanje stresa.
(Cilj; Zavedanje lastne moči za uspešno premagovanje vsakodnevnih izzivov)

• Zavedanje lastne identitete in okolja.
• Samospoštovanje, samopodoba, temelja samozavestnega delovanja.
• Dosežki, ki me definirajo – prepoznava lastnih kvalitet.
• Zaznavni položaji.
• Reprezentacijski sistem VAKOG.
• Profesionalno kolo ravnovesja posameznika.
• Ključ ravnovesja.
• Vizija kreira naše obnašanje.

Obvladovanje virov, ki vplivajo na vsakodnevno življenje
(Cilj: bodite gospodar svoje svoje presoje).

• Prepoznavanje simptomov stresa in kdaj nam koristi.
• Znaki reakcije na stresor.
• Faze soočanja s stresom in način obvladovanja le teh.
• Možnost izbire - misel.
• Spopad s prepričanji in pričakovanji.
• Strah kot možnost ali alternativa.
• Navade zdravih in prisotnost zdaj.

Predavatelj:
Primož Potokar
(zadnji pomembnejši NLP Mojster Praktik z mednarodnim certifikatom dr. Richarada Bandlerja ter Busiess in Life Coach).
Ustanovitveni član Slovenskega coaching združenja. Trener masterchangetraininga. (https://www.masterchangetraining.si/ )
30 let delovnih izkušenj s področja poslovanja s podjetij, od tega 20 let na vodstvenih funkcijah, od tega 8 let kot direktor posamezne regije (vodil 230 zaposlenih). tekom kariere se udeležil številnih izobraževanj in pridobil številne certifikate;

Čas izvedbe: 5 pedagoških ur + odmori

Udeležba na delavnici je BREZPLAČNA. Obvezna je predhodna spletna prijava (na dnu te strani).

V primeru odjave le-to prosim sporočite. Kontakti spodaj.
 
Kontakti:
(01) 58 30 553, Jana Golić, podjetniška svetovalka SPOT: jana.golic@ozs.si

Vljudno vabljeni!