Delavnica ob dnevu žena: TEMELJI ZA DOLGOTRAJNO ZDRAVJE

Ob dnevu žena v OOZ Ljubljana Vič pripravljamo posebno delavnico, namenjeno ženskam, ki želijo s premišljeno prehrano podpreti svoje zdravje, energijo in vsakodnevno dobro počutje.

Delavnica bo potekala

v ponedeljek, 9. marca 2026 ob 12.00

na OOZ Ljubljana Vič.

Vsebina delavnice

Na delavnici bomo odkrivali:

• kako pravilna izbira živil vpliva na zdravje in počutje,

• kakšna so ustrezna razmerja hranil ter optimalen ritem prehranjevanja,

• kako sestaviti uravnotežen krožnik za stabilno energijo skozi ves dan,

• kako z enostavnimi prilagoditvami pripraviti bolj hranljive in okusne obroke.

Udeleženke bodo pridobile praktična znanja, ki jih bodo lahko takoj vključile v svoj vsakdan.

Udeležba in prijava

Udeležba na delavnici je:

• brezplačna za podjetnice – članice OOZ Ljubljana Vič in zaposlene pri članih OOZ Ljubljana Vič,

• 50 € + DDV za ostale udeleženke.

Število mest je omejeno, zato priporočamo pravočasno prijavo.

Vljudno vabljene, da se nam pridružite ob dnevu žena in naredite korak k boljšemu počutju ter več energije v vsakdanjem življenju.