Postanite član OZS Izjemne ugodnosti, svetovanje, poslovna podpora ...
Obrtno-podjetniška zbornica Slovenije
Prijavljeni ste kot

Obvladovanje stresa

  • Vse o dogodku
  • Kraj: OOZ Ljubljana Šiška (Pipanova pot 30, Ljubljana)
  • Datum: 21.10.2026
  • Ura: 09:00 - 12:00
  • Cena: Člani OOZ Ljubljana Šiška + ddv - 40,00€
  • Ostali udeleženci + ddv - 50,00€
Povežite nas Facebook X - Twitter Linked IN

Obvladovanje stresa


Praktična delavnica za večjo učinkovitost brez izčrpavanja
Se vam stalno mudi in vam kronično primanjkuje časa? Imate polno glavo obveznosti, ob koncu dneva pa ste popolnoma izčrpani?
Čas je, da izstopite iz začaranega kroga nenehnega hitenja. Ta delavnica vam lahko spremeni življenje. Spoznali boste namreč, da lahko postanete izjemno uspešni pri svojem delu tudi brez nepotrebnega izčrpavanja in nenehnega pritiska.

🌟 Komu je delavnica namenjena?
Pridružite se nam vsi, ki:
  • čutite vsakodnevni stres;
  • imate preveč aktivnosti na svoji TO DO listi;
  • imate preobremenjen um;
  • čutite prva znake stresa kot so nespečnost, pomanjkanje energije, glavoboli,...

🛠️ Kako delavnica poteka?
Delavnica je izrazito praktično naravnana. Spoznali boste 4 dejavnike boljšega počutja na delovnem mestu in učinkovite tehnike za izboljšanje osebne učinkovitosti:
  1. Kako poskrbeti za svoje telo, da boste lahko opravili vse obveznsoti, ki jih imate v planu.
  2. Kako izboljšati svoje spanje, da boste lahko če dan imeli dovolj energije.
  3. Kako umiriti um, da se boste lahko osredotočili na pomembne stvari.
  4. Kako vzdrževati dobre odnose in čutiti manj pritiskov zaradi nepotrebnih konfliktov.
Vse obravnavane tehnike boste lahko že naslednji dan brez težav uporabili v svojem vsakdanjem življenju.


O izvajalcu:
Dr. Franc Gider je poslovni in osebni svetovalec, ki že več kot 25 let pomaga podjetnikom in vodjem do večje osebne učinkovitosti brez izgorevanja. Deluje v okviru lastne blagovne znamke bizinaizi.si. Bogate izkušnje je pridobil kot vodja projektov v mednarodni korporaciji, direktor javne agencije, predavatelj na univerzi in direktor lastnega podjetja. Pri svojem delu unikatno kombinira poslovna znanja z duhovnimi praksami, ki jih tudi sam vsakodnevno prakticira.


🎙️Izjava izvajalca:
»Težave na področju pomanjkanja časa so mi dobro poznane. Vem, kako je, ko te čas nenehno preganja in imaš občutek, da nisi kos vsakodnevnim obveznostim. Zadnjih 20 let se intenzivno učim, kako živeti energijsko uravnoteženo, a hkrati učinkovito in zadovoljno življenje. Svoje dolgoletne izkušnje želim predati naprej, saj verjamem, da lahko prav te tehnike marsikomu pomagajo do bistveno boljše kakovosti življenja in delovanja.«
 


Prijava na dogodek